योग शरीर को मजबूत व मन को बनाता स्वच्छ : उपायुक्त धीरेंद्र खडग़टा

उपायुक्त ने किया योग स्टेज का उद्घाटन

रोहतक, 23 मार्च

उपायुक्त धीरेंद्र खडग़टा ने कहा है कि योग करने से शरीर तो मजबूत होता ही है। साथ में मनुष्य का मन भी स्वच्छ हो जाता है। योग को अपनाकर हम अपने जीवन को रोग मुक्त व सुखमय बना सकते हैं। उपायुक्त धीरेंद्र खडग़टा स्थानीय मानसरोवर पार्क में अमर भारत योग सेवा समिति द्वारा आयोजित कार्यक्रम में योग स्टेज का उद्घाटन करने के उपरांत उपस्थित योग साधकों को संबोधित कर रहे थे। उपायुक्त श्री खडग़टा ने कहा कि वे स्वयं भी प्रतिदिन योग करते हैं। उन्होंने कहा कि 85 वर्षीय योग गुरू सरदार हवा सिंह सैनी हमारे सामने जीता जागता उदाहरण है, जो इस उम्र में भी नौजवान की तरह पूरी तरह से सक्रिय है तथा प्रतिदिन प्रात 5 बजे योग की कक्षाएं लगाते हैं।
उपायुक्त धीरेंद्र खडग़टा ने कार्यक्रम में योग साधकों के साथ योग क्रियाएं भी की। योग समिति के प्रधान एवं योग गुरु सरदार हवा सिंह सैनी ने साधकों को योग सिखाते हुए कहा कि योग करने के लिए खुले वातावरण का होना बहुत जरूरी है। इसे करने के लिए सूर्योदय का सही वक्त होता है, क्योंकि इस समय एक दम ताजगी होती है। उन्होंने ने कहा कि योग के जरिए दुनिया की हर बीमारी का इलाज संभव है। उन्होंने साधकों को अनुलोम-विलोम, कपालभाति, भस्मत्रिका, मंडूकासन, कपोली, पवनमुक्त, चक्रासन व प्राणायाम का अभ्यास करवाया। समिति के सदस्यों ने मुख्य अतिथि का फूल माला व शॉल भेंट करके स्वागत किया। समिति सदस्यों ने स्टेज की मांग पूरी करने पर उपायुक्त धीरेंद्र खडग़टा का आभार व्यक्त किया। इस मौके पर योग शिक्षक प्रो. जगदीश प्रसाद, ईश्वर अग्रवाल, अनिल भाटिया, अवनीश सैनी, जोगिंदर सैनी, रमेश जुनेजा, डॉ. सी के चावला, सुषमा हंस, सुदेश गांधी, विमल सैनी, हवा सिंह राठी, रोशन उप्पल, शिवचरण शर्मा, राजेंद्र शर्मा, अनिल बजाज, प्रेम अग्रवाल, डॉ. एनके शर्मा, सुदर्शन मल्होत्रा आदि मौजूद थे।

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